استماعصوّت كيف يمكنك أن تصبح شخصًا أفضل في حياتك اليومية
الكل يريد أن يبذل قصارى جهده وأن يكون أفضل شخص يمكن أن يكون. ولكن قد يكون من الصعب دائمًا أن تكون الأفضل. ما هي أفضل الطرق لتكون شخصًا جيدًا؟ تحتوي هذه القائمة على أفكار بسيطة حول كيفية أن تكون شخصًا جيدًا يمكنك دمجها في حياتك اليومية حتى تكون حقًا شخصًا جيدًا وأفضل نسخة منك.
ما هي الطرق السهلة لتكون شخصًا صالحًا؟ إذا قمت بدمج بعض التمارين البسيطة في روتينك اليومي أو الأسبوعي ، فستشعر بالمكافأة. إذا كنت تبحث عن نصائح حول كيفية أن تصبح شخصًا جيدًا ، فأنت على المسار الصحيح وهذه القائمة مليئة بالأفكار الرائعة حول كيفية أن تصبح شخصًا أفضل.
يمكن أن يكون كونك شخصًا جيدًا بسيطًا مثل أن تكون أكثر مراعاة للآخرين ، والتطوع بوقتك ، وممارسة القاعدة الذهبية ، وبذل القليل من الجهد لمواصلة التعلم والنمو مع تقدمك في العمر. أيًا كانت هذه النصائح التي تهمك أكثر ، فإن مجرد نشر القليل من الحب في كل مكان سيؤدي إلى تحسين جودة حياتك وحياة من حولك.
تتضمن هذه القائمة طرقًا لتصبح شخصًا أفضل. إذا كانت لديك نصيحة تريد مشاركتها مع الآخرين ، فأضفها إلى الآخرين أدناه وتذكر دائمًا: أفضل طريقة لتكون شخصًا جيدًا هي أن تتعلم أن تحب الآخرين وأن تحب نفسك أيضًا.
صورة:
-
استمع حقا
-
تعلم شيئا جديدا
قم بتمرين عقلك يوميًا عن طريق تعلم شيء جديد واحد على الأقل ، كبيرًا كان أم صغيرًا. إذا مارست هذا بانتظام ، فستخوض محادثات أكثر إثارة وستصبح شخصًا أكثر تنوعًا. -
تعلم من أخطائك
-
كن صادقا
-
تدرب على القاعدة الذهبية
ربما تكون أفضل طريقة لتصبح شخصًا أفضل هي أن تتذكر القاعدة الذهبية: 'افعل ما تحصل عليه منهم للآخرين'. فكر فيما تتوقعه من صديق في موقف معين ، ثم افعل نفس الشيء له عند حاجته. -
ابتسم للغرباء
يمكن أن يكون أفضل شيء يحدث لهم طوال اليوم. -
تحدث إلى الشخص الوحيد
عندما يكونون بمفردهم ، من المحتمل أن يكون هناك شيء يسحبهم إلى أسفل اجعل يومها ساطعًا بإظهار رغبتك في التعرف عليها. يمكن أن يكونوا أصدقاء حميمين عندما تكون مستعدًا لأن يكونوا لها.
-
المتطوعين
إن إعطاء وقتك وطاقتك للآخرين سيجعلك تشعر بتحسن حيال نفسك! احصل على لمحة عن الحياة وانخرط في مأوى للمشردين أو مطبخ للفقراء أو شارك في تنظيف الشاطئ. -
اتصل بأمك بدون سبب
لن تكون هنا بدونها ، فاجئ والدتك بمكالمة عفوية. سوف يحل يومها ويظهر لها أنك تحبها وتقدرها. -
تغلب على ضغينة
سواء أعجبك ذلك أم لا ، التسامح أسهل بكثير من تحمل الضغائن. يتطلب الأمر الكثير من الجهد للعيش مع ضغينة ، لذا اتركها واشعر بالوزن يرفع كتفيك. -
هل تعني ذلك!
-
اتصل بصديق قديم
يشعر الجميع بأهميتهم عندما يتلقون مكالمة تلقائية من صديق قديم. دع شخصًا آخر يعرف أنك تفكر فيهم اليوم. سوف يصرفك عن مشاكلك ويجعل شخصًا تهتم لأمره سعيدًا. -
يذلني
-
ابق فمك مغلقا
-
استيقظ مبكرًا 30 دقيقة وقم بإعداد وجبة الإفطار
استيقظ مبكرًا وتناول وجبة فطور صحية من الفاكهة الطازجة والبروتين والحبوب الكاملة. ستجد نفسك في حالة مزاجية أفضل طوال اليوم إذا لم تفوت أهم وجبة في اليوم. -
احزم غدائك
خذ غدائك للعمل مرتين في الأسبوع على الأقل وضع المال الذي كنت ستنفقه على الوجبة في جرة. يضيف بسرعة! بمجرد امتلاء الجرة ، تبرع بالمال لسبب وجيه. سيجعلك تشعر بالرضا وقد تخسر رطلاً أو اثنين في هذه العملية! -
نصيحة حتى لو تم إفساد طلبك
إظهار النعمة للآخرين هو مفتاح تلقي النعمة عندما تفشل. أنت لا تعرف أبدًا كم كان يوم شخص آخر مرهقًا. لماذا إضافة؟ اقلب الخد والطرف الآخر حتى لو تم إفساد طلبك. -
كن مقتصدًا
-
اخبز ملفات تعريف الارتباط لزملائك في العمل
اجعل زملائك في المكتب سعداء بخبز بعض الأشياء الجيدة! سوف يضيء كل يوم عمل وسيكون مفاجأة ممتعة. -
قم بزيارة كنيسة من اختيارك
تعلم من إحدى الديانات العظيمة في العالم وطبقها في حياتك اليومية.
